-
Artykuły dla frazy : ćwiczenia w siłowni
-
10 kilometrów kw. siłowni
To nieprawda, że żeby się dobrze wyrzeźbić potrzebujesz karnetu do modnego klubu fitnessowego lub ekskluzywnej siłowni sieciowej. Przykład dają Ukraińcy, którzy trenują na złomie... Możesz skompletować sprzęt sam, możesz wykupić karnet na siłownię, a możesz też rozejrzeć się dookoła i zacząć komponować maszyny jak te w… -
BarStarzz - ćwicz w parku!
Jeśli drażni cię siłownia pełna przepoconych napinaczy i wstydzisz się, że nie wiesz jak używać maszyn do budowania sylwetki, zobacz jak to robić w warunkach naturalnych. fot. yotube.com/OfficialBarstarzzAktywny fan page! Ekipa BarStarzz (w wolnym tłumaczeniu – gwiazdy drążka…) wychodzi z założenia, że najlepszym ciężarem do… -
Siłownia i prawidłowe ćwiczenia
Coraz więcej osób w trosce o swój wygląd i formę wybiera ćwiczenia na siłowni. Siłownia znajduje się w każdym prawie mieście nawet w tych tylko kilkutysięcznych. Jeśli takowej nie ma można ćwiczyć również samemu na zakupionych przyrządach jak hantle, ławka ze sztangą czy drążki do podciągania. Profesjonalna siłownia to… -
Arnold Schwarzenegger pokazał kultowy plan ćwiczeń bez siłowni
Arnie od momentu ogłoszenia pandemii nie wychyla się z domu, do czego też zachęca swoich fanów. Teraz puścił oko tym, którzy boją się, że przez kwarantannę stracą formę. Wszystkim doskonale znany aktor filmów akcji na portalach społecznościowych regularnie publikuje treści, w których dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat… -
Afrykańska siłownia bez wymówek
Ty nie dasz rady? Skoro mieszkańcy Afryki nie patrzą na niedogodności i ćwiczą regularnie, może to czas, aby pójść w ich ślady i zagospodarować własną działkę. A czy ty byłeś dzisiaj na siłowni? Nie? Bo daleko? Bo ci się nie chce? Czy nie męczą cię ciągłe wymówki i patrzenie w lustro na rosnący tłuszcz? Afrykańczycy… -
Nastoletnia kulturystka
W młodym ciele zdrowy duch! Wyciskaj na naszym fejsie Ciągle zwlekasz z zapisaniem się na siłownię? Mamy dla ciebie świetnego motywatora! Dzięki niemu wyrwiesz z fotela niczym wystrzelony z procy i od razu pobiegniesz opłacić karnet na najbliższą siłkę.Sieć obiegł właśnie filmik z wyczynami pięknej wysportowanej dziewczyny,… -
Najstarszy kulturysta świata
Przykład tego siwego Pana pokazuje, że na siłownię nigdy nie jest za późno. Old schoolowa koszulka Amerykański lekarz Charles Eugster to prawdziwy tytan pracy. Kocha katować swoje ciało, a osiągami zawstydza niejednego faceta, który mógłby być nie tylko jego synem, ale i wnukiem!Bo czy ty podciągniesz się na drążku 61 razy?… -
Rozciąganie przed treningiem
Zdarza się czasami, że zbyt intensywny trening na siłowni doprowadza do kontuzji. Bardzo często zostaje naciągnięty bądź zerwany jakiś mięsień. Jest to bardzo bolesne i uniemożliwia ćwiczenia przez dłuższy czas. Dlatego właśnie tak ważne jest rozciąganie. Przed każdym wysiłkiem fizycznym powinniśmy rozciągnąć nasze… -
Rap zza krat - wywiad z Chadą
Pierwszy od 30 miesięcy wywiad Chady, rapera, który odsiaduje wyrok w więzieniu. Właśnie nam szczerze opowiada o życiu za murem, sukcesach, narkotykach, kobietach, ale też... o cwelach. CKM: Czy wierzysz w czarne koty przynoszące pecha? Cały rok 2013 przesiedziałeś w więzieniu. Chada: Nie wierzę w tego typu bzdury. I wcale nie… -
Claire Schroeder – sportsmenka z Teksasu
Nie bez powodu w Stanach istnieje powszechne stwierdzenie, że ludzie z Teksasu mają olbrzymi temperament. Wystarczy przyjrzeć się bardziej profilowi Claire na Instagramie, by zobaczyć, że jest to naprawdę ostra dziewczyna. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Claire Schroeder (@claireschroederr) Claire uwielbia… -
Trening Zbigniewa Bartmana
Dzięki radom Zbigniewa Bartmana, największej gwiazdy polskiej siatkówki, zostaniesz mistrzem plażowych rozgrywek! Grać i żyć jak profesjonalny siatkarz uczy nas dziś „Zibi” - jeden z najlepszych siatkarzy w Polsce grający w klubie i w reprezentacji na pozycji atakującego. DANE TECHNICZNE: Wiek: 25 lata / Wzrost: 198 cm / Waga: 92 kg… -
Szwedka na pieska
Ta skandynawska modelka i blogerka sama siebie określa mianem Bogini Seksu. Sądzisz, że jest niedostępna, wstydliwa i prowadzi się moralnie? Poznaj Denise Fagerberg, mieszkającą w szwedzkim Göteborgu 22-latkę, będącą rozchwytywaną modelką i blogerką. Jej największe pasje? Denise deklaruje, iż są to: powiększanie pewnych… -
Najbardziej leniwe narody
Przeciętny Polak przechodzi nieco ponad 4 km dziennie. Naukowcy policzyli ile kroków wykonuje średnio mieszkaniec danego kraju i na tej podstawie stworzyli listę „najbardziej leniwych” narodów. Naukowcy postanowili sprawdzić, który naród jest „najbardziej leniwy”. Przeprowadzono więc największe w historii badanie dotyczące… -
Jak się mają twoje noworoczne postanowienia? Podpowiadamy, jak w nich wytrwać
Miałeś przestać palić, więcej ćwiczyć i ograniczyć alkohol. Mamy dopiero luty, a Ty już wiesz, że nic z tego nie będzie? Nic straconego! Każdego roku już w okolicach przełomu stycznia i lutego scenariusz jest taki sam – nasze noworoczne plany, aby zdrowiej żyć, spełzają na niczym. Nie ma się co łudzić: sukces wymaga silnej… -
Ile wart jest trener osobisty
Gdy podejdziesz do dziewczyny i powiesz jej: ”Jestem dobry w łóżku”, to próbujesz wprowadzić swój `produkt` na rynek. Jeśli dziewczyna podejdzie do Ciebie i powie: ”Słyszałam, że jesteś dobry w łóżku”, to znaczy, że Twój `produkt` ma wyrobioną pozytywną markę. Za takiego trenera warto płacić - z marką. Poniższy… -
Jak szybko sprzedać strugarkę? Zatrudnić seksowną modelkę!
Polak potrafiłby sprzedać nawet delfinowi wodę, a wielbłądowi pustynny piach. Pewien mistrz biznesu, żeby przykuć uwagę potencjalnych klientów, zatrudnił seksowną modelkę, która wdzięczy się przy różnych maszynach i urządzeniach. Ten sprzedawca wie, jak wyróżnić się na tle konkurencji. W swojej ofercie ma wiele sprzętów… -
Ćwicz jak panczenista
Artur Nogal student warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Wielokrotny mistrz Polski oraz aktualny mistrz świata na dystansie 500 m w kategorii juniorów. Uznawany za jeden z największych światowych talentów w łyżwiarstwie szybkim. Nie wie, co znaczy wolność, ten, kto nigdy nie pędził na łyżwach z obłędną szybkością! Nasz… -
Dodaje skrzydeł
Są takie sytuacje, kiedy to potrzebujemy dodatkowej energii, by ukończyć zadanie. Droga do wyznaczonego celu często jest wyczerpująca, dlatego często bywa tak, że brakuje nam sił. Ostatnimi czasy bardzo popularne stały się napoje energetyczne, takie jak Red Bull, po wypiciu których znajdujemy w sobie jak gdyby dodatkowe pokłady… -
5 rzeczy, które możesz robić wspólnie ze swoją kobietą i zapunktować
Nic tak nie cementuje związku, jak wspólne spędzanie czasu. W tym tekście pokazujemy, że nie musi się to ograniczać do siedzenia w domu i oglądania kolejnego serialu na Netflixie. Przygotowaliśmy 5 propozycji, dzięki którym nie tylko miło spędzisz kilka godzin ze swoją ukochaną, ale też nabijesz sobie plusy. Dlatego nie zwlekaj… -
Patrycja Bubnowicz – gorąca blondynka z okładki CKM!
Kim jest niesamowita dziewczyna na okładce nowego CKM? Przeczytaj wywiad z Patrycją, a wszystkiego się dowiesz. A potem oczywiście zobacz jej zdjęcia w środku numeru... CKM: W jaki sposób trafiłaś na casting RMF 4Racing Team, na którym wygrałaś sesję zdjęciową w CKM?Patrycja Bubnowicz: No, prawdę mówiąc, trafiłam tam…
-
-
Galerie foto (1)
więcej wyników w galerii
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia ćwiczenia w siłowni. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku ćwiczenia w siłowni) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem ćwiczenia w siłowni posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania ćwiczenia w siłowni jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 111 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 07.07.2017 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 27.06.2013. W naszym serwisie znajdziesz również 1 galerię opisaną słowem ćwiczenia w siłowni. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania ćwiczenia w siłowni ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu ćwiczenia w siłowni.
